30 & 90 Dagars

 

Tävlingen som kommer att förändra ditt liv och motivera dig att jobba 100% mot ditt mål.

 

Hur funkar det?

– Du har chansen att vinna ett träningskort på 12 månader till ett värde av 3000kr. Den som kommer tvåa och trea får också pris för sina insatser.

– Du kommer till Kajsa, på Go och Gla, och väger in dig på vår proffsvåg. Denna mäter fett, muskler, vatten i fem delar på din kropp och mäter din midja.

– Du får kost och tränings program för 30 dagar skickad till din mail och om du har Facebook har du möjlighet att bli peppad och inspirerad av andra som också är med i tävlingen via vår grupp.

– Resultaten räknas ut på procentuell förändring på fett och muskler.

Det kostar 500kr att delta i 30 dagars utmaningen. Vill du inte tävla och hellre mäter och väger själv hemma, kostar det 200kr. Tävlingarna är startar i Februari, Maj och September.

Håll utkik här på hemsidan om vilka dagar och tider du kan boka!

 

Flera deltagare har fått fantastiska resultat på 30 dagar.

Det bästa med utmaningen är att motivationen och medvetenheten kring att leva hälsosamt finns kvar efter avslutad tävling.